WELLNESS - Zdrowie, Profilaktyka, Medycyna Niekonwencjonalna - FORUM

Sylwii

Antocyjany zawarte w wiśniach działają przeciwbólowo.

Picie soku z wiśni łagodzi ból mięśni po intensywnych ćwiczeniach fizycznych – sugerują amerykańscy naukowcy z Oregon Health & Science University.
Przebadali oni 60 sportowców (biegaczy długodystansowych) w wieku 18-50 lat, którzy pili sok wiśniowy dwa razy dziennie przez siedem dni przed udziałem w maratonie oraz w dniu zawodów. Okazało się, że zawodnicy, którzy pili sok wiśniowy, odczuwali znacznie mniejszy ból mięśni w porównaniu ze sportowcami, którzy pili inne soki.
Naukowcy przypisują przeciwbólowe i przeciwzapalne działanie soku wiśniowego obecności antocyjanów. Inni naukowcy przekonują, że wiśnie mają również korzystny wpływ na osoby cierpiące na choroby serca, zapalenie stawów i fibromialagę (zespół chorobowy charakteryzujący się bólem mięśni i kości). Dodatkową zaletą picia soku wiśniowego, oprócz działania przeciwbólowego, jest brak jakichkolwiek skutków ubocznych jego działania.
Na podstawie serwisu Nauka w Polsce.

źródło: [link widoczny dla zalogowanych]

gwiazda · Wysłany: Pon 13:06, 05 Mar 2012 Temat postu:

Kurcze uwielbiam sok z wiśni i wszystko co jest z nimi związane, ale jak na zlosć mam zawsze solidna zgagę po ich zjedzeniu

asha

To ciekawe, nie słyszałam o tym.

Somers

Nie wydaje mi się, że wiśnie w jakikolwiek sposób mogły pomóc na ból. To po prostu nierealne, a jeżeli pomaga to wyłącznie dzięki autosugestii.

Fortystan

Też mi się tak wydaje. Teraz jest moda na uważanie, że zwykłe rzeczy są w stanie zdziałać cuda

marcos

Czemu nie jest o tym głośno jeśli to jest potwierdzona informacja? Powstawałyby różne suplementy jeśli byłaby to prawda...