Forum WELLNESS - Zdrowie, Profilaktyka, Medycyna Niekonwencjonalna - FORUM Strona Główna WELLNESS - Zdrowie, Profilaktyka, Medycyna Niekonwencjonalna - FORUM
Forum poświęcone dbaniu o zdrowie, alternatywnym sposobom leczenia, oraz szeroko rozumianej profilaktyce.
 
 » FAQ   » Szukaj   » Użytkownicy   » Grupy  » Galerie   » Rejestracja 
 » Profil   » Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   » Zaloguj 

Czy w starszym wieku można uprawiać jakaś aktywność

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum WELLNESS - Zdrowie, Profilaktyka, Medycyna Niekonwencjonalna - FORUM Strona Główna -> Fitness
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
KaskaKG
Świeżak



Dołączył: 06 Mar 2015
Posty: 14
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 10:24, 13 Mar 2015    Temat postu: Czy w starszym wieku można uprawiać jakaś aktywność

Czy w starszym wieku można biegać albo uprawiać jakaś aktywność fizyczną, kiedy nie mamy przeciwskazań od lekarza? Szukam info na ten temat i w sumie znalazlam taki artykuł [link widoczny dla zalogowanych]

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez KaskaKG dnia Pią 10:24, 13 Mar 2015, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Fortystan
Użytkownik



Dołączył: 23 Sty 2015
Posty: 153
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław

PostWysłany: Pon 12:04, 03 Sie 2015    Temat postu:

Pewnie że można, jeśli tylko zdrowie na to pozwala to jak najbardziej jest to zalecane.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Zuzinka
Użytkownik



Dołączył: 23 Lut 2016
Posty: 31
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 15:07, 23 Lut 2016    Temat postu:

Oczywiście, że można! Tylko warto wcześniej skonsultować z lekarzem czy rehabilitantem co będzie dla nas najlepsze.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Fortystan
Użytkownik



Dołączył: 23 Sty 2015
Posty: 153
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław

PostWysłany: Pon 11:00, 20 Cze 2016    Temat postu:

Zuzinka napisał:
Oczywiście, że można! Tylko warto wcześniej skonsultować z lekarzem czy rehabilitantem co będzie dla nas najlepsze.

Nie każda osoba starsza uczęszcza na rehabilitację Wink


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Somers




Dołączył: 27 Kwi 2016
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Szczecinek

PostWysłany: Pon 15:48, 22 Sie 2016    Temat postu:

Czy można? Nawet trzeba! Można w ten sposób uchronić się przed poważnymi chorobami Smile

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
capitan




Dołączył: 23 Wrz 2016
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Sob 21:46, 08 Paź 2016    Temat postu:

Starsze osoby powinny ćwiczyć, ale ostrożnie. Łatwiej taką ostrożność jest zachować osobom, które miały przez całe życie aktywne, wiedzą jak zabrać się do ćwiczeń i jak przygotować.

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum WELLNESS - Zdrowie, Profilaktyka, Medycyna Niekonwencjonalna - FORUM Strona Główna -> Fitness Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
subMildev free theme by spleen & Programosy
Regulamin