Forum WELLNESS - Zdrowie, Profilaktyka, Medycyna Niekonwencjonalna - FORUM Strona Główna WELLNESS - Zdrowie, Profilaktyka, Medycyna Niekonwencjonalna - FORUM
Forum poświęcone dbaniu o zdrowie, alternatywnym sposobom leczenia, oraz szeroko rozumianej profilaktyce.
 
 » FAQ   » Szukaj   » Użytkownicy   » Grupy  » Galerie   » Rejestracja 
 » Profil   » Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości   » Zaloguj 

Wybór suplementów

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum WELLNESS - Zdrowie, Profilaktyka, Medycyna Niekonwencjonalna - FORUM Strona Główna -> O wszystkim i o niczym
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  

Czym się kierujesz przy zakupie suplementów
Ceną suplementów
33%
 33%  [ 1 ]
Firmą produkującą suplementy
33%
 33%  [ 1 ]
Opinią specjalistów
33%
 33%  [ 1 ]
Opinią znajomych
0%
 0%  [ 0 ]
Wszystkich Głosów : 3

Autor Wiadomość
outlaws13
Aktywny Użytkownik



Dołączył: 05 Lut 2011
Posty: 264
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Płońsk

PostWysłany: Sob 21:15, 26 Mar 2011    Temat postu: Wybór suplementów

Mam pytanie do wszystkich osób znających temat suplementów. Czym należy sie kierować przy wyborze producenta oraz rodzaju suplementów? Jak ma się cena do jakości? Zależy mi na obiektywnych odpowiedziach. Jakich znacie producentów godnych polecenia? Może coś o efektach stosowania suplementów ktoś napisze? Po jakim czasie można spodziewać się efektów stosowania suplementów?

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez outlaws13 dnia Nie 8:08, 27 Mar 2011, w całości zmieniany 3 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Sylwii
Administrator



Dołączył: 05 Lut 2011
Posty: 549
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Nie 16:28, 27 Mar 2011    Temat postu:

Ja stosuje suplementy naturalne. Dlaczego? odpowiedź poniżej:

Suplementy – naturalne czy syntetyczne?

Przyjmujemy preparaty odżywcze, czyli suplementy, tj. witaminy, minerały, antyoksydanty, kwasy tłuszczowe, aminokwasy itd. Powinniśmy wiedzieć, jaki suplement wybrać i jakie to ma znaczenie dla naszego organizmu. Na rynku jest duży wybór preparatów odżywczych. Czym kierować się przy wyborze?

Wiele osób przy zakupie kieruje się ceną. Niektórzy wybierają najtańsze, sądząc, iż forma suplementu nie ma znaczenia, inni wybierają najdroższe, uważając je za najlepsze. Nie jest to dobre kryterium wyboru.

Zanim zdecydujemy, czym kierować się przy wyborze najlepszych preparatów odżywczych, musimy określić następujące uwarunkowania:

* w jakim celu sięgamy po suplementy;
* w jakiej dawce i formie je kupić
* jak długo będziemy je zażywać.

Biomol-Med zaleca swoim Pacjentom preparaty naturalne. O ich przewadze nad syntetycznymi napisano wiele publikacji. W naszych artykułach postaramy się przedstawić Państwu najważniejsze fakty, świadczące o zaletach naturalnych preparatów odżywczych. Główne różnice przedstawia poniższa tabela:

Naturalne suplementy

1. Trudna i czasochłonna produkcja – koncentrat, ekstrakt z produktów spożywczych – często wyższa cena
2. Łatwa przyswajalność – dobrze rozpoznawane i wchłaniane przez organizm
3. Brak skutków ubocznych zażywania zaleconych dawek
4. Z uwagi na lepszą przyswajalność stosowane mniejsze dawki

Syntetyczne suplementy

1. Łatwa i szybka produkcja – niższa cena
2. Gorsze przyswajanie
3. Często objawy nietolerancji i liczne skutki uboczne
4. Stosowanie dużych dawek z uwagi na niską przyswajalność


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
outlaws13
Aktywny Użytkownik



Dołączył: 05 Lut 2011
Posty: 264
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 2 razy
Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Płońsk

PostWysłany: Nie 17:16, 27 Mar 2011    Temat postu:

A napisz coś jeszcze z własnego doświadczenia , z obserwacji po zażywaniu suplementów. Jakie zaobserwowałaś zmiany w swoim organizmie, samopoczuciu i jak to wygląda w odzwierciedleniu w wynikach badań nadczynności nerek i wątroby, OB, CRP jeśli robiłaś oczywiście.
Pozdrawiam i dzięki za wpis, przyda mi się ale myślę że i inni skorzystają. Ja po zebraniu potrzebnych mi informacji zacznę kombinować w którąś stronę. Podaj jakich znasz producentów godnych polecenia.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Sylwii
Administrator



Dołączył: 05 Lut 2011
Posty: 549
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 7:28, 28 Mar 2011    Temat postu:

Niestety wyniki robiłam dosyć późno. Bo po około 1,5 roku stosowania się do diety i leczenia. Tak to jest Wink nic nie boli to nie jadę badać. Przy okazji ciągły brak czasu a w weekendy nie pobierają. OB z 65 spadło mi do 30. Przy braniu leków na RZS OB utrzymywało się ciągle na poziomie około 65. ;/
Morfologia wyszła jak u zdrowego człowieka. Wszystko w normach się utrzymuje. Smile

Jeżeli chodzi o zmiany po zażyciu suplementów, które zaleca Biomol. Już po około 2 tygodniach ból minął. Po około m-cu przestały "skrzypieć" mi stawy. Wyciszyłam się gdyż przy bólu byłam strasznie nerwowa. Stałam się pogodna i odzyskałam chęci do życia. Poprawiła mi się cera.

Co do marki suplementów ja jestem na suplementach naturalnych Nutrilite. Jeżeli chodzi o suplementy z apteki to mój doktor poleca te, które wie, że są godne polecenia. Ale to już sprawa indywidualna. Ponieważ on decyduje po wyniku analizy kto czego i w jakich ilościach potrzebuje dostarczyć organizmowi.

Mam nadzieję, że ci te informacje pomogły. Smile


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
husteczka




Dołączył: 21 Lut 2012
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Wto 10:14, 28 Lut 2012    Temat postu:

Suplemnety diety to pięknie nazwane medykamenty, leki sprzedawane bez rezepty dzięki nachalnym reklamom które mówią nam że potrzebujmy podwójnej dawki magnezu, że dziecku trzeba podawać syropoki jak nie chcą jeść, że w musimy zażywać całą baterię witamin przez cały rok zamiast się dobrze odrzywiać

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
pomadka




Dołączył: 10 Kwi 2012
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 10:01, 11 Kwi 2012    Temat postu:

ostatnio widziałam nawet baner uświadamiający o tym że leki bez recepty to też leki, a w rekamach po staremu 100% reklam w radio to leki i nikogo to nie dziwi nikt się tym nie przejmuje

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
lembol
Administrator



Dołączył: 05 Lut 2011
Posty: 33
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 20:07, 13 Kwi 2012    Temat postu:

Oczywiście, że leki bez recepty, to również leki, i co do tego nie można mieć żadnych wątpliwości.

I zgodzę się, że ogromna część suplementów diety, to tak na prawdę specyfiki, o działaniu zbliżonym do leku, ale ze względu na procedury, lekiem nie nazwane.

Jednak nie mogę się zgodzić, że wszystko wrzucamy do jednego wora.
Żyjemy w takich czasach, że na prawdę dostarczanie dodatkowo witamin i minerałów w formie suplementów diety, stało się niemal koniecznością, ze względu przede wszystkim na procesy, które towarzyszą masowej produkcji żywności, co z kolei prowadzi do zubożenia tejże żywności w składniki odżywcze. Oczywiście ze względów ekonomicznych (w końcu cena ma w dalszym ciągu decydujący wpływ na decyzję o zakupie żywności).

Swoją drogą ciekawe jest, że ludzie chcieliby nosić najdroższe ciuchy, jeździć najdroższymi furami, ale jeśli chodzi o zdrowie, to jak najniższym kosztem...


Post został pochwalony 1 raz

Ostatnio zmieniony przez lembol dnia Pią 20:07, 13 Kwi 2012, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
madnajt




Dołączył: 09 Lis 2012
Posty: 1
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pią 16:16, 09 Lis 2012    Temat postu:

lembol, nie zgodzę się, że w dzisiejszych czasach trzeba zażywać suplementy, aby dostarczać do organizmu potrzebne składniki odżywcze. Jeśli szerzysz takie opinie, to albo niewiele wiesz o dietetyce i medycynie albo opłaca Cię jakiś koncern paramedyczny.

Możliwe jest odżywanie się w taki sposób, aby być zdrowym i czuć się dobrze (i oczywiście mieć doskonałe wyniki badań) bez zażywania suplementów. Idź do dobrego lekarza-dietetyka i stosuj się do jego zaleceń oraz diety (która wcale nie musi być odchudzająca).

Na Twoim miejscu uważałabym na to, co nazywane jest suplementem. Jeśli coś nie jest lekiem (nie ważne czy na receptę czy nie), oznacza to, że nikt tego dokładnie nie przebadał. Producent może nie poinformować o skutkach ubocznych czy dokładnym składzie produktu, bo nikt go nie sprawdza tak restrykcyjnie, jak producentów leków.

A jeśli już mówimy o inwestycji w zdrowie - to polecam inwestycję czasu, aby zdobyć wiedzę w tej kwestii, a pieniędzy w lepszej jakości żywność, a nie w suplementy.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Sylwii
Administrator



Dołączył: 05 Lut 2011
Posty: 549
Przeczytał: 0 tematów

Pomógł: 1 raz
Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Pon 14:34, 26 Lis 2012    Temat postu:

madnajt niestety jest mi przykro ale jak idziesz do sklepu to sprawdź ile masz np mięsa w mięsie w wędlinach itd poza tym niektóre osoby np tak jak ja nie moge wszystkiego zjeść a żeby dostarczyć jakies witaminy to musiałabym jeść kilogramami różne pokarmy a jest to niewykonalne więc pomóc sobie suplementacją to nic złego?

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Danusia




Dołączył: 24 Lip 2013
Posty: 6
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5

PostWysłany: Śro 15:37, 24 Lip 2013    Temat postu:

Moim zdaniem jeśli chodzi o suplementy/witaminy to warto przyjmować magnez - ja niczego więcej nie biorę. Tutaj są opisane m.in. informacje jak objawia się [link widoczny dla zalogowanych]. Ja piję dużo kawy i mam stresującą pracę, dlatego mi na pewno jest potrzebny. Natomiast żadnych innych witamin nie biorę.

Post został pochwalony 0 razy

Ostatnio zmieniony przez Danusia dnia Pon 21:21, 29 Lip 2013, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Fortystan
Użytkownik



Dołączył: 23 Sty 2015
Posty: 154
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/5
Skąd: Wrocław

PostWysłany: Pon 10:04, 12 Paź 2015    Temat postu:

O witaminie D3 słyszałem też sporo dobrego

Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum WELLNESS - Zdrowie, Profilaktyka, Medycyna Niekonwencjonalna - FORUM Strona Główna -> O wszystkim i o niczym Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
subMildev free theme by spleen & Programosy
Regulamin