WELLNESS - Zdrowie, Profilaktyka, Medycyna Niekonwencjonalna - FORUM
Forum poświęcone dbaniu o zdrowie, alternatywnym sposobom leczenia, oraz szeroko rozumianej profilaktyce.
» FAQ
» Szukaj
» Użytkownicy
» Grupy
» Galerie
» Rejestracja
» Profil
» Zaloguj się, by sprawdzić wiadomości
» Zaloguj
Forum WELLNESS - Zdrowie, Profilaktyka, Medycyna Niekonwencjonalna - FORUM Strona Główna
->
Dieta
Napisz odpowiedź
Użytkownik
Temat
Treść wiadomości
Emotikony
Więcej Ikon
Kolor:
Domyślny
Ciemnoczerwony
Czerwony
Pomarańćzowy
Brązowy
Żółty
Zielony
Oliwkowy
Błękitny
Niebieski
Ciemnoniebieski
Purpurowy
Fioletowy
Biały
Czarny
Rozmiar:
Minimalny
Mały
Normalny
Duży
Ogromny
Zamknij Tagi
Opcje
HTML:
TAK
BBCode
:
TAK
Uśmieszki:
TAK
Wyłącz HTML w tym poście
Wyłącz BBCode w tym poście
Wyłącz Uśmieszki w tym poście
Kod potwierdzający: *
Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Skocz do:
Wybierz forum
ZANIM ZACZNIESZ
----------------
Zasady Korzystania
Przywitaj się
Sprawy Techniczne
ZDROWIE I URODA
----------------
Choroby i schorzenia
Fitness
Dieta
Porady Domowe
Porady medyczne
Nowinki medyczne
Psychologia.
Skóra, włosy, paznokcie.
Prawa i przywileje pacjenta.
HYDEPARK
----------------
Daj się poznać
Humor
Rozrywka
O wszystkim i o niczym
Kącik dla naszych pociech
Kącik Twórczości
Giełda
----------------
Ogłoszenia
Przegląd tematu
Autor
Wiadomość
Darusina
Wysłany: Sob 12:00, 10 Sie 2019
Temat postu:
tak to słyszałam i bardzo lubie borówkę
malinkaxx2
Wysłany: Wto 0:28, 28 Lut 2017
Temat postu:
Świetne na oczy i kości, a do tego świetny dodatek do porannej owsianki
kasia
Wysłany: Wto 15:48, 31 Sty 2017
Temat postu:
Żeby wzmocnić kości to warto też stosować suplementy diety. Ja stosuję vita d express i dzięki temu mam zapewnioną odpowiednią dawkę witaminy D w organizmie.
Zuzinka
Wysłany: Wto 15:14, 23 Lut 2016
Temat postu:
Uwielbiam borówki! Moja babcia ma je na swojej działce i zawsze jej wyjadam wszystko z krzaczków
. I robię też zapasy na zimę.
Fortystan
Wysłany: Pią 10:42, 18 Wrz 2015
Temat postu:
Jeden z moich ulubionych owoców!
andrzej666
Wysłany: Czw 13:23, 08 Lis 2012
Temat postu:
suplement diety z borówek działający jako dodatek zywieniowy również dobrze wpływa na wzrok
monika9cz
Wysłany: Pią 17:11, 29 Cze 2012
Temat postu:
Borówka amerykańska oraz jagody są bardzo dobre na oczy. Pomagają w ich regenerowaniu, prawidłowym działaniu. Działają pozytywnie w przypadku zmęczenia. Ponadto zapobiegają jaskrze, co potwierdzono naukowo. Polecam jedzenie jagód i borówek szczególnie latem, kiedy to są łatwiej dostępne.
Sylwii
Wysłany: Śro 11:17, 29 Cze 2011
Temat postu: Owoc borówki - wzmacnia kości.
Dostarczają witamin i wzmacniają kości: borówki
Owoc borówki jest nie tylko przepyszny, ale i bardzo zdrowy, dlatego jeśli tylko jest okazja, warto sięgać po świeże borówki, a także przygotowane z nich przetwory: soki czy dżemy.
Owoc borówki ma wiele właściwości korzystnych dla zdrowia - wszystko dzięki polifenolom, które nadają owocom charakterystyczną barwę. Obecność polifenoli w diecie, m.in. zmniejsza ryzyko chorób układu krwionośnego i chroni przed działaniem wolnych rodników.
Owoce borówki są także źródłem witamin C, A oraz żelaza, potasu, wapnia, fosforu, magnezu i błonnika.
Ostatnie badania naukowe wykazały, że owoc borówki może wpływać korzystnie na nasze kości
- donosi serwis PAP - Nauka w Polsce. Z badań przeprowadzonych na Uniwersytecie Arkansas wynika, że owoce te zwiększają masę kostną - jeśli dalsze eksperymenty potwierdzą tę tezę, borówki będą wykorzystywane w prewencji osteoporozy. Borówki są także polecane osobom stosującym dietę odchudzającą - 100 g owoców to zaledwie 37 kcal.
źródło:
http://www.w-spodnicy.pl/
fora.pl
- załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by
phpBB
© 2001, 2005 phpBB Group
subMildev
free theme by
spleen
&
Programosy
Regulamin